Новый год, День защитника Отечества, 8 Марта, 9 мая… Горячо любимые в народе праздники. Вместе с цветами и подарками практически в каждом доме появляется праздничный стол, уставленный множеством аппетитных блюд. Бывает крайне сложно удержаться и не поддаться искушению перепробовать всё: и ароматную свиную вырезку, и салаты, и домашние соленья и маринады. Конечно же, дело не обходится без праздничного бокала…

Многим из нас такая ситуация хорошо знакома. Однако, устраиваясь за столом, уставленным разнообразными кушаньями, задумываемся ли мы над тем, что подобное застолье способно вывести из строя нашу и без того перегруженную печень? А в праздничные дни с их непременным многообразием блюд нагрузки на нее возрастают во много раз.

Почему именно печень? Она первой принимает на себя удар, так как является фильтром, препятствующим попаданию токсинов в кровь. Если ничего не предпринимать, то с кровью токсины попадают уже во все остальные органы.
Помните, что печень “не любит” острые блюда, уксусную эссенцию, горчицу, хрен, редьку, редис, чеснок, сало, крепкий кофе. Не на пользу ей маринованное, копченое, жареное и жирное, а так же высококалорийная, но малоценная с точки зрения питательности пища.

Окажите вашей печени заботу, которой она достойна!